⇒ALPSLAB route (筑波大一ノ矢−大洋村) つくば市のキャンプ場、ゆかりの森から、大洋村の海岸まで往復。125km。 一ノ矢宿舎のHOT SPARで朝食、テクノパーク桜を抜けて、桜川沿いの道を土浦へ。霞ヶ浦北岸の県道118号をひたすら走る。レンコン畑が延々とつづ…

今日から秋の全国交通安全運動が始まったようで、僕はその事実を白バイのお巡りさんから聞かされた。 OB会でつくばに向かう途中、平日の昼間だったので結構道は渋滞気味だった。東名を走り終えて、首都高用賀料金所間際の電光掲示板で、「霞ヶ関まで首都高で…

⇒kikeru.com IEに対応した、インターネットラジオのツールバー。 これまでJ-WAVEのインターネット放送のBrandnew-Jを聴くために必要だった、ブラウザのウィンドウの立ち上げが無くなり便利になる。ただし、現時点のリリースでは放送中の曲名までは表示されな…

自宅から東山1万歩コースへ向かって帰ってくる往復19km。 久しく走っていなかった状態でこの距離はきつい。余程汗だくの体で地下鉄に乗って帰ってやろうかと思ったけれど思いとどまる。 11/11：いびがわマラソン(ハーフ) 11/25：つくばマラソン(フル) フルマ…

星座規制法案、衆院通過 | まかさの星座規制が始まらないように、衆議院を監視します http://r.tabelog.com/aichi/rstdtl/23001394/ 半田の蕎麦屋。ちゃんと十割蕎麦で蕎麦湯もでる。 StingをBGMに流す蕎麦屋というのが好感が持てる。

世界淡水魚園水族館 アクア・トト ぎふ - 岐阜県各務原市の水族館 東海北陸道のハイウェイオアシス川島にある淡水魚水族館。 カワウソ(アザラシのような顔をしている)や、カピバラ(写真。世界最大のネズミ!)など、淡水魚以外もいてかわいい。ピラニアは、餌…

二ノ瀬越へ。 名古屋は最高気温34度でひどく暑い。そのわりに、昼頃ににわか雨で10分程雨宿り。 水750mL、オレンジジュース1L、レモンティー1.5L、麦茶1Lの、4リットル以上の水分を摂取。その上、妙に体が塩分を欲していて、炎天下の中汗だくで「おでん」を…

アート・オブ・プロジェクトマネジメント ―マイクロソフトで培われた実践手法 (THEORY/IN/PRACTICE)作者: Scott Berkun,村上雅章出版社/メーカー: オライリー・ジャパン発売日: 2006/09/07メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 20人 クリック: 361回この商…

プールへ。 いつものように「1.5km続けて泳ごう」とか考えず、お盆に一緒に笠寺の日本ガイシホール(旧名:レインボーホール)の50mプールに行った、元水泳部の友人からの指摘を受けてフォームの練習。 ケノビの状態が基本。泳いでいるときも、片方の手は前に伸…

夏期休暇を消化して、三国山へ。 出発してだんだんと雲行きが怪しくなってきて、瀬戸で本格的に降り始めたので、ファミマで雨宿り。30分ほど激しく降って、やみかけてきた頃を見計らって走り始めたのだけれど、結構大きな音で雷が鳴っていて、カーボンフレー…

乗鞍ヒルクライムに参戦。 前日は、東京から高校友人のチームの方の車に同乗させてもらって乗鞍へ移動。乗鞍では高校友人と大学サイクリング部OBと4名でユースホステルに宿泊。 レース前日・当日共にとてもよい天気。タイムは手元の計時で1時間35分前後。自…

新橋にて、昨年度にお世話になった方々との久々の飲み会。 翌日が乗鞍への移動なので、東京からレースに向かう友人に同乗させてもらうお願いをしたうえで、片道の新幹線切符を購入して、仕事後に東京へ向かう。 ⇒ぐるなび - レストラン予約と宴会・グルメ情…

埼玉スタジアムデュアスロンに出場。 第1ラン：1.5km、バイク：12km、第2ラン：2.5km 申込みをした当初は、第1ランの代わりにスイム375mのトライアスロン大会だったのだけれど、スイムコースとなるはずだったスタジアム横の貯水池の水質悪化のため、急遽デュ…

中央道経由で埼玉スタジアムのトライアスロンに向かう道すがら、せっかく車に自転車を積んでいるのだからと、美ヶ原を登る。 松本市野球場から美ヶ原高原駐車場までの22kmを1時間53分。 ゴールの休憩所には、登っている途中で抜かされてしまったロードのおじ…

毎年お盆恒例の開田＝乗鞍合宿へ。 ⇒http://nekogahora.groups.vox.com/library/post/6a00d4143bba596a4700e3989d72150005.html 開田〜長峰峠〜野麦峠〜白樺峠〜乗鞍高原の間、友人が一人独走。他のメンバーは車で先回り。白樺峠越えする際、ツール・ド・信…

夏期休暇を取得してロードに乗る。 名古屋から海津町を抜けて養老山を周回、118km。 東名阪を抜けるまでの道が路肩が狭くて、交通量もそこそこあって気を使う。三国山に向かうときのように川沿いの堤防道路を走れないのが難点。 写真は「二之瀬越」と呼ばれ…

最近はボーナスに浮かれているせいか、CDを頻繁に購入する。An End Has a Startアーティスト: Editors出版社/メーカー: Fader Label発売日: 2007/06/26メディア: CD クリック: 5回この商品を含むブログ (15件) を見るHMVの店頭で「夏フェス特集」のコーナー…

⇒登山ルートについて 3時須走口出発、11時山頂、15時半須走口下山。 初めは暗闇の中を歩く。日の登る頃に雨が降り始める。が、夜明けと共に雲海が見えてくる。8合目までは初め森、その後火山灰と岩の斜面を登る。8合目に到着する頃に天気は回復。そこから先…

先週、登山靴を購入(TECHNICA社のリルングGTXという靴)したので、台風のあけた週末に定光寺方面で試し履き歩き。「正伝山⇒高根山⇒山星山」という３つの山を巡る …と書くと凄い縦走のようだけれど、総距離6km・総高低差200m。google mapにも名前の載っていな…

東山一万歩コースを走る。 ⇒東山一万歩コース 一周6.2km、45分。 確か小学生のときに遠足か何かで歩いて以来。 イメージはトレイルラン。 ⇒http://www.runnet.co.jp/project/trailrunning/index0.html

Verve Remixed 3 (Dig)アーティスト: Various Artists出版社/メーカー: Verve発売日: 2005/04/05メディア: CDこの商品を含むブログ (5件) を見るTower Recordで購入。ホンダ ストリームのCM曲[9.Peter Gunn]を含む。店頭でジャケットを5分眺めて購入。 どこ…

ゴルフワゴンを購入(2000年式、中古車、7万km走行、黒)。 故障H15.7月 右パワーウインド(うごかない) H15.8月 左パワーウインド(うごかない) 右パワーウインド(うごかない) ロックが下がりすぎる(左フロント) … 前の持ち主の整備記録を見ると、2ヶ月間にパワ…

3年前の旅行の記録をようやく書き終える。 →タスマニア旅行記：行程

♪忘れていた 喜びのケルン ♪忘れていた 幸せのピッケル 「登天ポール」という芸人(？)が唄う、余りにも下らない曲。 インターネットラジオBrandnew-Jをかけていると時々流れてくる。 登山用語が盛り込まれた歌詞にもかかわらず、本人は山登りをしない。にも…

代休を取ったので、アクトスのプールへ行く。 前回、別のスポーツクラブに平日の夕方頃に行ったときには、小学生のスイミングスクール開講中でコースが大幅に制限されていたので、今回は昼前後の時間に行くと空いている。ウェットスーツを着ての練習している…

African Pianoアーティスト: Abdullah Ibrahim出版社/メーカー: Ecm Import発売日: 2001/01/30メディア: CD クリック: 1回この商品を含むブログ (7件) を見る まずはダラー・ブランドのこちら、「とにかくヤバイ」そうです。 http://takahashientertainment.…

クロールで1500m続けて泳げるようになる。できるようになったポイントは、プールがすいていて一人でレーンを占有できる時間帯を選ぶことか… クイックターン（⇒tsuchiycoach.com）の練習をするも、鼻に水が入ってむせる。そして、ターンで無駄に息を止めたり…

統計学を拓いた異才たち―経験則から科学へ進展した一世紀作者: デイヴィッドサルツブルグ,David S. Salsburg,竹内惠行,熊谷悦生出版社/メーカー: 日本経済新聞社発売日: 2006/03/20メディア: 単行本購入: 28人 クリック: 366回この商品を含むブログ (90件) …

ロング・グッドバイ作者: レイモンド・チャンドラー,村上春樹出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2007/03/08メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 100回この商品を含むブログ (280件) を見る さよならを言うのは、少しだけ死ぬことだ。 だとか、 「ギムレット…

⇒第20回青山高原つつじクォーターマラソン大会10.55kmのクォーターマラソン、57分29秒。 高原の道路がコースであるだけに、ほとんどがアップダウンで平坦な道がほとんどない(高低差110m)。けれど、これは心臓への負荷が高い分、足への負荷は余り気にならなく…