ジョギング10km

名城公園を走り、護国神社を周り、セントラルパークからオアシス21へ巡る周回。
先週は胃腸風邪を引いていてずっと練習できなかったので、久々のジョギング。
いよいよ来週が東京マラソンなのだけれど、走り込みは足りない。
昨11月のつくばマラソンでは、直前に足の筋肉だとか足首だとかに疲労がたまった状態で、苦しいレースだったので、今度は逆に練習不足が逆に功を奏したりしないかと期待。

昨年の大会のフルマラソンの部の参加者は２万６０００人。用意されたバナナは４万２０００本で、数字上は足りていたが、大会事務局によると「寒さのためにランナーがエネルギー不足となり、いつもなら食料を必要としない選手も食べたために、多くのランナーが必要とする終盤の給食ポイントで足りなくなった」という現象が起きた。
腹が減っては戦が出来ぬ−−というわけで今年はバナナのほかにもレーズンが１万粒から４０万粒、アンパン、クリームパンがそれぞれ１万２０００個から２万個へと昨年より増量され、浅草を通るルートにちなんで人形焼きも６０００個が用意される。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080208-00000036-yom-spo

クリームパンと人形焼きに期待がつのる。