2007-06-12から1日間の記事一覧

プール

クロールで1500m続けて泳げるようになる。できるようになったポイントは、プールがすいていて一人でレーンを占有できる時間帯を選ぶことか… クイックターン(⇒tsuchiycoach.com)の練習をするも、鼻に水が入ってむせる。そして、ターンで無駄に息を止めたり…