加古川マラソン

走る

加古川マラソン(10km)を走る。
早朝4時前に自宅を出発して、名神・山陽道を走り、8時過ぎに加古川着。
朝はかなりの冷え込みで、車のガラス窓が凍り付いていた程。会場についても相当に寒かったので、去年の東京マラソンに向けて購入したアンダーアーマーの防寒シャツを着用した。日の照っているときには、ちょっと暑すぎたようで汗をかきながら走る。

加古川に映る雲と、芝生に映るトイレ待ちのランナーたちの行列の影。

スタート前の光景。

地点(km) 経過タイム 区間タイム 1km平均
0 0:00:00
3 0:14:02 0:14:02 0:04:41
4 0:18:37 0:04:35 0:04:35
5 0:23:12 0:04:35 0:04:35
6 0:27:56 0:04:44 0:04:44
7 0:32:46 0:04:50 0:04:50
8 0:37:46 0:05:00 0:05:00
9 0:42:34 0:04:48 0:04:48
10 0:47:13 0:04:39 0:04:39

タイムはほぼキロ4分40秒程度を維持することができた。後半の向かい風と若干のバテはあったものの、10kmの距離なら足や腰の痛みを感じることもない。