登山靴、胃腸風邪、諸々

先週、登山靴を購入(TECHNICA社のリルングGTXという靴)したので、台風のあけた週末に定光寺方面で試し履き歩き。「正伝山⇒高根山⇒山星山」という３つの山を巡る　…と書くと凄い縦走のようだけれど、総距離6km・総高低差200m。google mapにも名前の載っていない山を1時間50分で歩く。

土踏まずの脇の部分が擦れて痛い。テーピングが必要だったか、靴底が合わなかったのかどちらか。今週末の富士山に向けて対策要。

そして、週末前後からじわじわと胃腸風邪の症状。スポーツバーのHUBに行って友人とツールドフランスを見るも、ゴールを待たずして腹痛で帰宅。薬局で漢方薬(紫胡桂枝湯)を購入して服用。徐々に回復。

そんな状況でプールもしばし休み。