三好町の友人宅からの帰り道すがら、愛知池の漕艇場の駐車場に車を止めてジョギング。 1週7.2kmを3週で、ちょうどハーフマラソンの距離。キロ6分程度のペースで、立ち止まらずに2時間15分程度で走る。 同じ20km前後を走るのでも、途中で休憩をするのとしない…