⇒第20回青山高原つつじクォーターマラソン大会10.55kmのクォーターマラソン、57分29秒。 高原の道路がコースであるだけに、ほとんどがアップダウンで平坦な道がほとんどない(高低差110m)。けれど、これは心臓への負荷が高い分、足への負荷は余り気にならなく…